¿Cuándo
ocurre la menopausia?
La edad promedio para el último período en la mujer es más
o menos 50 años. Pero es normal que la menopausia ocurra
en cualquier momento entre los 41 y los 59 años. Una mujer
frecuentemente atraviesa por la menopausia más o menos a
la misma edad que su madre.
Las mujeres a las cuales se les remueven ambos ovarios
atravesarán una "menopausia quirúrgica" en el momento de
la cirugía. Si el útero se saca pero se dejan los ovarios,
una mujer no tendrá períodos pero solamente atravesará la
menopausia cuando sus ovarios dejen de fabricar estrógeno.
Si usted deja de tener períodos prematuramente — antes de
los 40 años— su médico le puede hacer una prueba de sangre
para ver si está atravesando por la menopausia.
La menopausia es un período gradual que toma varios años.
Usted no ha atravesado la menopausia por completo hasta
que no haya dejado de tener el período durante seis a doce
meses. Durante este tiempo siga usando control prenatal si
no desea quedar embarazada.
¿Cuáles
son los signos y síntomas comunes de la menopausia?
Algunas mujeres simplemente dejan de tener períodos. Otras
experimentan síntomas tales como:
Un cambio en su ciclo menstrual. Este es uno de los
primeros signos de la menopausia Usted puede saltarse
períodos o estos pueden ocurrir con mayor frecuencia. Su
flujo puede ser más liviano que lo usual.
Sofocos. Las sofocos son el síntoma más común de la
menopausia.
Cuando usted tiene una calentura se sentirá caliente desde
el pecho hasta la cabeza con frecuencia en sensaciones que
avanzan como una ola. Su piel puede enrojecerse y usted
puede sudar. Usted puede sentirse mal del estómago y con
vértigo. Posiblemente también puede tener dolor de cabeza
y sentir que su corazón está latiendo muy rápido y fuerte.
Adelgazamiento de su vagina y de su vulva (el área
alrededor de su vagina). La piel de su vagina y de su
vulva se hace más delgada con la menopausia. Su vagina
también pierde su capacidad de producir igual cantidad de
lubricación (sensación de humedad) durante la fase de
excitación sexual. Estos cambios pueden ocasionar dolor
durante el coito.
Una crema de estrógeno colocada adentro y alrededor de su
vagina o un lubricante a base de agua, por ejemplo K-Y
Jelly para hacer el sexo menos doloroso.
Problemas del tracto urinario. Es más probable que
usted tenga infecciones de la vejiga y del tracto urinario
durante y después de la menopausia. Hable con su médico si
tiene que ir al baño con frecuencia, si siente un deseo
urgente de orinar, si siente una sensación de ardor al
orinar o si no es capaz de orinar.
Dolores de cabeza, sudores nocturnos, dificultad para
dormir y cansancio son otros síntomas. La dificultad
para dormir y sentirse cansada pueden ser por causa de las
calenturas y los sudores nocturnos.
¿La
menopausia tiene síntomas emocionales?
Muchas mujeres experimentan síntomas emocionales durante
la menopausia. Estos síntomas pueden incluir tristeza,
ansiedad y la perdida del sueño. Para algunas mujeres los
síntomas pueden ser severos. Si se da cuenta de que está
teniendo problemas emocionales hable con su médico.
¿Qué es
terapia de reemplazo hormonal?
La terapia de reemplazo hormonal, TRH (HRT por sus
iniciales en inglés) involucra tomar estrógeno sólo o
combinado con otra hormona la progestina. Algunas mujeres
han encontrado que la HRT puede aliviar síntomas tales
como calenturas, resequedad vaginal y algunos problemas
urinarios. No obstante, la TRH no es para todas. Hable con
su médico acerca de los riesgos y las ventajas de la TRH.
¿Hay
otros tratamientos disponibles?
Sí. Medicamentos tales como crema de estrógeno,
antidepresivos, productos a base de soya y ciertos
suplementos herbales pueden ayudar a disminuir algunos
síntomas de la menopausia. Discuta estas opciones con su
médico. |
