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Por otra parte, algo muy recomendable es
ducharse con jabones que
tengan PH neutro. Además, lo ideal es
ducharse una vez al día. A pesar que muchos días hace
calor y dan ganas de ducharse hasta 3 ó 4 veces para
refrescarse, ésto no es recomendable ya que
la piel puede perder la
capa de protección natural que posee,
perdiendo así nutrientes y ocasionando sequedad, debido al
uso excesivo de jabón.
Esta barrera de protección natural, es más bien, grasa
natural, que actúa contra la contaminación del medio
ambiente en el que nos desenvolvemos día a día, por lo
tanto, si la eliminamos por el exceso de duchas, todo tipo
de bacterias y gérmenes a los que estamos expuestos pueden
dañar nuestro organismo más que si sólo nos ducharamos una
vez cada día. Por otra parte, no es recomendable que te
des duchas de agua caliente ya que
provocas que el PH de tu
piel se desestabilice y que la piel pierda su tersura.
Por otra parte, lo más conveniente para la piel es,
además, usar
cremas hidratantes, protectores solares y dermolimpiadores
sintéticos, que cuiden tu piel y no la
resequen, que la hidraten al máximo y la mejoren en
apariencia y
suavidad. |
